EFT Oldukça basit bir ilkeye dayanıyor. Bu ilke "bedendeki tüm sorunların kaynağı bedendeki enerji dengesinin bozulmasına bağlıdır" diyor. Enerjiyi bozan en önemli etken negatif duygu ve düşünceler. Eğer bu negatif enerjiyi boşaltırsanız bedenininiz ve zihniniz yeniden doğru yönde çalışacaktır.

• Başınızı yastıktan kaldıramıyor musunuz?

• Uzun zamandır planladığınız halde başlayamıyor musunuz?

• Geliştirmek istediğiniz bir özelliğiniz var bir türlü başlayamıyor musunuz?

• Beslenme alışkanlığınızı değiştirmek mi istiyorsunuz?

• Stresle başa çıkmak mı istiyorsunuz?

• Dikkatinizi ve hafızanızı güçlendirmek mi istiyorsunuz

• Verimli ders çalışmak mı istiyorsunuz?

• Sigaranın size hükmetmesine artık son mu diyorsunuz

• Yaratıcı fikirlere ihtiyacınız var ama bir türlü bulamıyor musunuz?

• Kızgınlığınız bir türlü geçmiyor mu?

• Huzursuz, bitkin, bezgin mi hissediyorsunuz?

• Tikleriniz mi var?

• Anlamsız korkularınız mı var?

O halde; DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİNİ ÖĞREN YAŞAMININ KONTROLÜNÜ ELİNE AL!